现在交通发达，生活水平也提高了很多，出门旅游或者回老家可以自己开车，以往出门需要坐火车，长途大巴等等，受到时间限制，而且临到节假日的时期，车票还不好买，有了私家车，想什么时候走就什么时候走，没有任何约束。
有的车友自驾游回老家探亲，从工作地到老家的路程有些远，1000多公里，要跨几个省，这种情况，连续跑高速，伤车吗？如果伤车的话，不如选择其它出行方式了，免得路上出故障，还浪费时间。
其实，自己的车，如果状态良好的话，跑1000公里的路程是没有问题的，不过，没有上路之前，需要对车辆进行全面检查，比如几样重要的零部件和油液都需要检查，例如发动机的机油、轮胎、防冻液、刹车系统（刹车盘，刹车片）轮胎的胎压等等。
机油是发动机不可缺少的油液，功能性大家都了解，就不详细介绍了。一般去店里定期保养，到期的时候，店内就给更换了。
很多车友都忽略一个问题，那就是轮胎，现在天气转暖，长时间跑高速，地面温度高，对轮胎也是一种考验，尤其轮胎已经使用五六年了，这个时候轮胎已经逐渐老化，不如在跑长途之前，换新轮胎吧。
刹车系统，也是非常重要的，这一点也不用多介绍，有很多车友不会看刹车系统是否需要更换，到就近的维修店，让修车技工检查一下。
冷却液和机油都是定期需要更换的，但有的车友对冷却液并不关心，冷却液的重要性不次于机油，没有它的加持，车辆只能路边停着，无法工作。
另外，跑高速期间需要休息几次，人也需要休息，车是机械地，也需要休息，有句话叫逢三必进，这是经常跑高速的老司机总结出的经验。
那么，什么叫逢三必进呢？从起点开始算，途中经过第三个服务区时，就应该进服务站休息一会，将车熄火，发动机休息一会，车内人员在车内坐久了，也会觉得很累，尤其是驾驶员，需要伸展一下胳膊和腿，缓解一下疲劳，休息大概半个小时就行，然后继续前进。
总结：现在的汽车耐用性都可以，在新车没上市之前，厂家都会做耐久测试的，所以跑1000公里或者更多的公里数，绝大多数是没有问题的，不过，汽车的状态，是不同的，有的车平时保养得当，有的车只是随便保养，或者延期保养，对于这种车况来说，在跑长途之前，要做好准备，该检查的地方，一定要检查仔细了，免得路上出问题。